KIMIKOさんのご紹介は土屋から。

KIMIKOさんとの出会いから

KIMIKOさんと出合ったのは、今から15年以上前の事です。当時数年にわたり数回仕事をご一緒しただけで、その後はTVや雑誌やFBで彼女の活動ぶりを知るだけになってしまいました。

それが突然2年位前に、彼女から約10年ぶりのメッセージ。

「久しぶりに会わない？」と。

そしてKIMIKOさんと再会を果たすのですが、それは今までの歳月を超えて、会った瞬間から昨日の続きのような話で夜遅くまで盛り上がってしまいました。

KIMIKOさんの志は昔と変わらないどころか・・・彼女は進化し続けていたのです。私はその生き方に驚愕しました。

その一つは60歳で花嫁になったこと。

それも海を渡った米国人の恋人の元へ。恋人からご主人になったその方が、なんと往年の映画スターのような方で、旦那様をZOOM越しに紹介された時は腰を抜かすほど驚きました。

二つ目は、大学院を卒業したこと。

それはKIMIKOの体験と実践から生まれたウォーキング技法が身体的・精神的にどのような効果をもたらすのかを学術的にも実証したかったというのです。そして、ポスチャーウォーキングは身体改善と精神的な幸福感をもたらすという研究成果を論文にまとめて世界に発表したことです。

ポスチャーウォーキングとは？

昨年の秋、銀座のレッスンに参加させてもらいました。

彼女は自分の人生から学んだこと、KIMIKOウォーキングがなぜ効果的なのかをユーモアを交えながらレッスン生にわかりやすく話します。

私は、このウォーキングは健康になるためだけではなく、まっすぐ前を向いて幸せになるためのツールであったのだと改めて気が付きました。

KIMIKOさんがウォーキングを始めたのは、産後太りを解消するため。それがウォーキングを始めて１年もしないうちに、このウォーキングをもっと極めたい！と思うようになったと言います。

姿勢を正して目線を上げて、前を向いて歩くだけで今までの考え方が逆転したと言います。自分の身体の大きいコンプレックスがかえって自分の個性だと思えるようにもなった。

それから20年。ウォーキングがまだ市民権のない時代から試行錯誤を繰り返し、KIMIKOのポスチャーウォーキングを確立したのです。現在は全国に80名のプロスタイリストを育て展開しています。

KIMIKOさんの印象的な言葉

「この空気の中を自分の身体が通り抜けて行く感覚、わかる？

ねっ　気持ちよいでしょう」

KIMIKOが嬉しそうに言うと、こちらまで異次元の吸ったことがなかった空気を発見したような気持ちになる。目線を上げて、前を向いて、たくさん空気を肺に入れて歩くだけなのに、幸せホルモンのセロトニンが溢れてくるようです。

KIMIKOのポスチャーウォーキングは、幸せに生きるためのフィロソフィなのかもしれないと思いました。

そんなKIMIKOさんにツキヒヨリの話をしたら、ぜひ皆さんとお会いしたいと言う事なので、お仲間になっていただくことになりました。